Connaissez-vous vraiment le SPA du Sofitel  Marseille  Vieux  Port ?

Tout d’abord pour vous rendre au So SPA Marseille vieux port c’est très simple il suffit d’aller à l’hotel Sofitel Marseille Vieux Port.

 

Vous  aurez accès au parking du Sofitel vieux port. Ensuite il suffira d’aller au niveau 0 SPA.

 

Dès que vous passerez la porte d’entrée, vous sentirez cette odeur de « bien être »

 

Ensuite vous verrez ce décors somptueux et cette longue entrée, vous serrez accueillie, par une charmante praticienne qui vous expliquera tous les soins proposés et vous conseillera en fonction de vos besoins.

Avant d'accéder à votre cabine pour votre soin, vous passerez devant le superbe Spa, un espace de détente comprenant un bain de relaxation avec jets massants et chromothérapie.

 

Rappelons ici que "la chromathérapie" est une méthode d'harmonisation et d'aide à la guérison de certains troubles, physiques ou émotionnels, à travers l'utilisation des couleurs. La prise en charge se base sur les organes sensoriels, dont la vue. Selon cette discipline, les couleurs auraient une influence directe sur l'esprit et le corps. La chromathérapie est un mélange de psychologie, d'art, de physique et de médecine.

La chromothérapie n'est pas reconnue scientifiquement, ni validée médicalement par l'Académie de médecine. Il s'agit de médecine alternative qui ne peut être utilisée qu'en complément et non à la place de la médecine allopathique.

Ensuite vous verrez aussi un sauna et un hammam poly chromatiques dans un décor irisé et intimiste,

avec une vue exceptionnelle sur le Vieux Port de Marseille.  

Donc vous remarquerez aussi face à la piscine ce fameux sauna et hammam, ainsi que deux douches ciel de pluie qui permettent de terminer votre parcours avant de rejoindre votre cabine pour effectuer votre soin.

Ensuite ce fameux sauna, dont les actions sont bénéfiques.

  • L’action relaxante du sauna : Une séance de sauna est très efficace pour lutter contre le stress et la tension. Sous l’action de la chaleur, le corps libère des endorphines favorisant le sommeil et la relaxation. Pratiqué juste avant de se coucher, le sauna aide à mieux dormir.

  • L’action purifiante du sauna : La chaleur sèche du sauna provoque une forte transpiration ainsi que la dilatation des pores de la peau. Cette sudation permet de chasser les toxinesaccumulées par l’organisme.

  • L’action musculaire et cardiovasculaire du sauna : En dilatant les vaisseaux sanguins, le sauna aide au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire. Il aide également à maintenir la pression artérielle à un niveau faible. Enfin, l’augmentation de la vitesse de la circulation sanguine dans le sauna permet de soulager rapidement les douleurs musculaires et autres courbatures.

  • L’amélioration des défenses immunitaires par le sauna : Le sauna met le corps dans un état de fièvre artificielle grâce à la chaleur. La fièvre artificielle stimule le système immunitaire et entraine une production accrue de globules blancs et d’anticorps afin de lutter contre les maladies. Pratiqué régulièrement, le sauna permettrait même de se protéger des épidémies de grippe.

  • La beauté de la peau : En dilatant les pores, le sauna permet à la peau d’évacuer ses toxines. Mais il assouplie également la peau et améliore son élasticité. La douche froide permet ensuite de resserrer les pores de la peau améliorant son apparence.

  • Contrairement à une croyance répandue, la pratique régulière du sauna ne fait pas maigrir. Cette sensation est due à la forte perte d’eau du corps provoquée par la transpiration. Néanmoins, en vue de tous ses bienfaits, le sauna est idéal pour accompagner une perte de poids.

  • (source de l'article des bienfaits: https://www.guide-piscine.fr/sauna-chez-soi/utilisation-et-bienfaits-du-sauna/sauna-saunas-bienfaits-detente-seance-409_A)

Puis vous serez accompagné dans une cabine avec un décors et des couleurs relaxantes.

 

Le concept "SO WELL" avec 4 salles de soins dont 2 doubles, disposées autour d'un patio de détente, où sont réalisés pour Elle, comme pour Lui, les soins appelés  "soins signature", nos massages de détente et les soins haute beauté CARITA pour le visage, le corps, à la carte ou en suggestion de Menu.

Enfin vous aurez aussi un superbe Salon de fitness à la Française à l'ambiance privilégiée et raffinée, équipé de matériel de cardio-training et du révolutionnaire appareil "Kinesis" pour travailler plus de 200 mouvements.

Coaching et carte d'accès membership.

Alors, n'hésitez plus, prenez rendez-vous faites-vous plaisir ou bien à l'un de vos proches et laissez vous prendre goût au luxe et au bien être au sein du 

So SPA Marseille Vieux Port, qui durant ma visite m'a vraiment ensorcelé et m'a complètement convaincue.